- Jun 17 Wed 2009 12:53
【紐約插花集】Obama Condom
- Jun 15 Mon 2009 22:03
小瑪紐約曼哈頓美食先睹為快
- Jun 08 Mon 2009 10:08
小瑪紐約曼哈頓連線報導
(小瑪回家了,不更新了)
睽違十年再訪紐約,以一個在台灣長大,但卻在加拿大只有一百萬人口的城市落地生根茁壯,輕熟女的觀點,來看紐約曼哈頓.
時間: 2009.06.05~2009.06.14
- May 26 Tue 2009 23:46
葡語教學-Galinha(雞)
- May 23 Sat 2009 10:06
變臉 Face Off
- May 22 Fri 2009 13:46
[勸敗] Kuhn Rikon Auto Safety LidLifter
超級無敵省力,而且完全不割手的好用開罐器,造型美,手感佳,切割完後的蓋子還可以好好的蓋回去,方便食物保存。給他五顆星!!!!!!
Kuhn Rikon是瑞士的廚用名牌,雖然我沒有用過他們家其他的產品,但是幾乎所有他們家的東西在網路上都是佳評如潮,家裡已經有一套終身保固的鍋組,跟馬汀鞋一樣用都用不壞,基於本家一貫勤儉持家的傳統,不輕易淘汰不難用也沒用壞的東西,所以只好暫時跟Kuhn Rikon其他的產品無緣。
- May 19 Tue 2009 08:45
拈花惹草
在台灣從小在台北長大的我,從來也不曾想過要自己種些什麼東西。一來可能也是當時年紀小,出去玩都來不及了; 再來也是因為實在是沒那個場地。
在加拿大,場地不再是個問題,而且夏天這邊日照長達十多小時,經過了漫漫長冬,人們都迫不及待的從事各種戶外活動,拈花惹草就是其中一項。到了春天就可以看到各大賣場的紛紛推出他們的Garden Centre,裡面有各式各樣的花草樹木、草種、肥料...等等,硬體軟體應有盡有。
- May 13 Wed 2009 16:05
瑪緹的復健週記-3
第三週,走路是越來越沒有問題。但是腿伸不直還是一個大問題。膝蓋也還是酸酸酸。肌肉倒是不酸了。
右腿伸直跟正常腿比起來是只差了五度而已,不過已經卡在這個度數好久了,就是伸不直。這一陣子每天還是都有盡量四處走走,也盡量找活來做,不過我承認還是有偷懶。物理治療師指定的一些特定的運動並沒有全照做。上週末在院子挖土種樹幹粗活,之後膝蓋就酸的不得了,很酸之後就懶的做每天的運動功課。尤其是回來上班以後,又更累,那就更懶。
復健如逆水行舟不進則退,本來每天都有一定程度的進步,但是一偷懶以後,不但不進步,反而還退步了一點,很沮喪。事件發生到明天就已經屆滿兩個月,膝蓋還是大大大不如前,伸不直也彎不彎,除了站立和走路,其他也都還是不行,不能跑、不能跳、不能跪、不能蹲。雖然說已經可以走路散步跟騎兩下腳踏車,已經讓基本生活回復了九成五; 但是當然還是希望膝蓋可以回復到跟以前一樣。
- May 05 Tue 2009 11:15
沅呈閣
62 Ave & 97 ST, Edmonton
這若不是有人帶路,根本不會知道在這荒涼的工廠區藏著這樣一間店。。。。。不過,我們外出吃飯都是吃內在,不是吃外表的。管他有沒有華美的裝潢和美麗的侍女,我的五臟廟有得到高潮就好,其他的都不重要。
- May 04 Mon 2009 12:01
Alberta Beach 半日遊
- May 02 Sat 2009 13:33
瑪緹的復健週記-2
丟開拐杖開始復健迄今已滿兩星期,進步算是相當顯著。已經可以走,雖然還是看的出跛,但逛街買菜沒問題,不要走太久就好。肌肉和關節活動大致是恢復到五成功力而已,不過肌力訓練是需要時間,不是一朝一夕就可以變成肌肉人。其實只要可以好好走路,生活機能算是恢復八九成,做家事、煮飯、趴趴走都可以自理。
每週仍然是維持兩次的物理治療,每次去就是先熱敷+TENS,踩踩腳踏車,美女物理治療師來魔鬼般的猛壓我的膝蓋(把它拉直),然後做做新的運動,最後以冰敷+電療做結尾。然後每天就是要自己不斷的做運動和走來走去,每天真的或多或少覺得有一點進步。傷筋動骨果然就是要靠時間來癒合啊。
就簡單報告一下,以上。
- Apr 20 Mon 2009 06:40
可怕的 Dairy Queen
認識我的人都知道我並不是很愛甜食,不吃巧克力,也不愛吃蛋糕、餅乾、冰淇淋。
唯獨這個DQ的冰淇淋蛋糕可以讓我有時候像瘋狂了一樣的猛嗑。所以對我來說,Dairy Queen的冰淇淋蛋糕像是加了春藥一樣可怕,嗑不停的結果,就是體重直線上升,中年婦女是沒有辦法承受這樣的暴食,黃花大閨女變成黃臉大肥婆,就是這樣來的。
- Apr 18 Sat 2009 17:46
瑪緹的復健週記-1
齁~復健之路果然是艱辛的。想到之後手術之後還要再重來一次,就很倒彈。
昨天開始了我的復健之路,雖然之前骨科醫師並沒有跟我解釋些甚麼,但是年輕美麗的物理治療師倒是很親切,耐心的檢視我僵硬的傷肢。她解釋缺少了十字韌帶的膝蓋,一樣是可以正常的走路,只是不再適合做跳舞、打球、滑雪那些比較劇烈的運動。她更解釋,骨科醫師說半年以後再重新評估十字韌帶重建手術,其實是為了我好。我的大腿小腿肌肉已經萎縮的差不多了,現在不是個適合手術的時候,除非是不得已。我的膝蓋目前仍有積液,也仍然腫脹,現在手術只會讓積液腫脹的程度加劇,術後的復健之路跟復原速度會更加艱辛。所以還不如我先復健,先回復正常走路,進而騎騎腳踏車,游游泳,訓練肌力。當病人的肌力越強,手術後的復原速度會越快。
好吧~既然專業的說這樣好,那就這樣好吧!
- Apr 16 Thu 2009 20:08
瑪緹的殘障日誌-4
殘障到現在已經滿月,引頸期盼的骨科醫師約診,也在今天出現,好不容易將這段時間熬過了。
雖然說不過就是個斷腿,既沒有生命危險,也不致有終身缺陷,但是突然間失去了行動能力,不能站不能走不能開車,手不能荷物,變成處處得開口求助,這讓我花了好長一段時間調整。我很幸運大家都對我很好,我非常感動,我是個非常幸福的人。
看來是老天爺眷顧我吧!! 今天又照了好幾張新的X光片,醫生居然說我可以開始運動走路! 在X光片裡面已經看不到骨折的跡象了!! 雖然我心裡的問號很多,但是醫生也不怎鳥我,自顧自的開著復健單,跟我說要努力復健努力流汗健身,半年後再去看他,再來評估十字韌帶重建手術的事情。
- Apr 05 Sun 2009 12:42
瑪緹的殘障日誌-2
- Apr 05 Sun 2009 09:46
瑪緹的殘障日誌-1
其實斷腿沒什麼大不了的,相信很多人都有這樣的經驗。手術完畢石膏拆掉,復健做做,幾個月後又是一條好漢。
受 傷的那一天是去了班芙醫院的急診室,醫生護士大家都很和藹,尤其照X光的技師小姐美的冒泡,可惜單身桃子醫生沒看到。班芙醫院急診室裡的醫生護士都操著一 口不知是英國還是澳洲的口音,SEXY的要命,躺在急診室還有這種宛如James Bond的Vocal在我耳邊盪漾,多多少少對我腫的跟西瓜一樣的膝蓋有點幫助,這是一種心靈上的治療。我在急診室掛號沒多久就被推進去有了床位,急診室 裡真溫暖,躺在那裏些著就算膝蓋上有一大桶冰塊冰敷著,我還是熱的一直猛解羅衫。雖然一下子就有床位,也一下子就照了X光片,但是等醫生來看我還是等了好 久。不管哪國的急診室都不是先到先贏,而是越是嚴重的越贏,病況離死亡邊緣越近,越能得到醫護人員的青睞。如果你是斷脖子的,不管我比你早到多久,我也得 讓你先看。這也是我等很久的原因。那天下午急診室的來客都是滑雪意外,在我後面進來的有兩三個還是救護車送來的呢!!救護車進來的大都有插隊權。那天送來 的那幾個都是在跌倒時有失去意識。這種失去意識背後的原因可大可小,有的只是一時的Black Out,有的可能就從此長眠再也醒不來。所以失去意識就是一定是拉警報。桃子醫生說如果我那時候也是失去意識的話,他一定也是馬上叫救護車,那我就失去了 跟帥哥共乘一台雪上摩托車的機會。(在山上開雪上摩托車來救我的Ski Patrol是一個帥哥。)
- Apr 05 Sun 2009 05:10
骨折ing
事情發生到現在已經三個星期,掰腳的日子大概還要持續的幾個月。。。。。
到底怎麼了? 就是滑雪跌倒,右膝前十字韌帶完全斷裂,大腿骨小腿骨在膝蓋內交接處有部份粉碎性骨折。
粉碎性骨折部分還不知道專科醫生要如何處理,但是十字韌帶是沒辦法自行復元,必須要靠手術重建。
- Apr 05 Sun 2009 03:53
春寒料峭滑雪之旅變奏曲
這就是所謂不可抗力之事件。我~~~跌~~~倒~~~了~~~。
這跌倒就跌倒,滑過雪的就知道,滑雪本來就會跌倒,而且還常常會跌倒,尤其是初學者,那更是常常跌倒。而且滑雪的最高境就就是所謂的"跌煞",跌完就再站起來就好了。所以我這次的跌倒就是一個再平常也不過的跌倒,只是很不巧的拐到了膝蓋,跌倒一半在空中的那0.01秒,我聽到了我右膝傳來的"喀擦"一聲, 心裡暗叫不妙,這下挫屎。0.01秒後,我跌躺在雪地上,痛到半身不遂,連罵髒話的力氣都沒,使盡吃奶的力氣大喊HELP HELP~把就在不遠處的Dr.Momo呼喚過來。專業外科醫生果然就是不一樣,完全的冷靜,詳細地就地檢查與問診,我意識清楚,幾分鐘後,痛也稍緩下來,我也能夠自行由躺姿轉成坐姿,除了右膝,其它部位看來都無大礙,並不是真的半身不遂。所以這個跌倒的能量並不大,就是很不巧的拐到膝蓋而已(大腿小腿以膝蓋為中心往側面折去)。身旁呼嘯而過的其他滑雪者很好心的去幫我們通知山下的救援隊,因為我跌倒的地方已經很靠近終點,乘著雪上摩托車的帥哥不到幾分鐘就出現了。看來我是站不起來,所以是完全沒辦法再自己滑下去,只好麻煩帥哥載我回他的愛的小屋木屋救護站。